поради

Три вагомі причини, чому варто їсти авокадо

Авокадо є доволі популярним продуктом у багатьох дієтах, і це не дивно, адже є дуже корисним смаколиком. Дієтологи назвали три прості причини, чому варто ввести цей фрукт до раціону. Повідомляє maximu…

Ризики стримування чхання: експерти попереджають про небезпеку

Лікарі пояснили, чому такий важливий гігієнічний етикет

Настав сезон грипу та застуд, а тут ще й нова загроза у вигляді COVID-19, саме час згадати про гігієнічний етикет, пише Жіночий світ з посиланням на Cleveland clinic. Ось, що потрібно робити, якщо ви…

Як вберегтися від коронавірусу під час подорожі

Випадки коронавірусу виявили в десятках країн світу. Як вберегтися від хвороби під час подорожі, розповіли в департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської ОДА. «Заразитися коронавірусом можна тільки…

Як не отруїтися чадним газом

Не вмикати несправні прилади та не втручатися в роботу газового устаткування. Мешканцям Дніпропетровщини нагадали, як не спричинити вибух та не отруїтися чадним газом. Про основні правила безпеки розп…

Найкорисніші продукти для здоров’я очей

Людина має 5 відчуттів, але зір, поза всяких сумнівів, можна назвати найціннішим. Як його зберегти? Про це розповідає maximum.fm. Яйця. Вони містять вітамін А, лютеїн і цинк, які дуже важливі для здор…

Експерти назвали ідеальний час для сніданку

Час прийому їжі впливає на швидкість обміну речовин, вагу, а також якість сну. На порталі Times Now наукові фахівці розповіли, в який час краще снідати і назвали корисні варіанти сніданку. Пише Радіо…

Що можна їсти перед тренуванням: експерти назвали 5 ідеальних продуктів

Ніхто не сперечатиметься з тим фактом, що перед відвідуванням спортзалу потрібно попоїсти. Втім, важливо не перевантажувати свій організм, адже з переповненим животом займатися спортом надто проблемат…

Чи можна схуднути на картоплі: відповідь дієтологів

Вважається, що від страв з картоплею швидко поправляються. Але вчені провели дослідження, яке підтвердило, що це всього лише міф. Про це повідомляє comments.ua з посиланням на видання Healthystyle. Фа…

Не згодні з сумою в платіжці за світло? YASNO розповідає, що робити

Жителі Дніпропетровщини щомісяця отримують платіжки за світло від постачальника електроенергії та енергоефективних рішень YASNO.  Якщо у клієнта є питання щодо точності вказаних у платіжці спожитих кі…

Як не можна збивати високу температуру

Лікарі назвали популярні помилки лікування високої температури. Один з найпоширеніших засобів проти жару – утеплення. Повідомляє «Радіо Максимум». Такий спосіб провокує поширення інфекції, а не вбиває…

Прокрутка до верху