
Какую воду нельзя пить по утрам
Вода – источник жизни, человеческий организм просто не может существовать без нее. Всем известно, что утро стоит начинать с двух стаканов воды, и только лишь потом приступать к завтраку. Однако, экспе…

Какой мед самый полезный: как выбрать
Издавна мед считается самым полезным продуктом, который люди добавляют не только в пищу, но и употребляют его в качестве лечебной панацеи, а также в различных уходовых масках для лица, тела и волос. Д…

Здоровые привычки: чем заменить утренний кофе
Чашка кофе с утра для многих людей – не только приятный ритуал, но и часто – незаменимый способ проснуться и почувствовать себя бодрыми и энергичными. Однако, регулярное употребление кофе в течение дн…

Опасное новолуние 4 декабря: что нельзя делать
В субботу, 4 декабря в 09:45 по Киеву состоится первое зимнее новолуние. Пройдет оно в зодиакальном созвездии Стрельца. Примечательно, что оно совпадает с другим астрономическим явлением – полным солн…

Чем полезен авокадо для женского здоровья
Авокадо – уникальный плод. Он содержит в себе массу полезных веществ и микроэлементов. При его регулярном употреблении вы точно заметите положительный эффект. Особенно он полезен для женщин. О том, ка…

Что категорически нельзя есть на завтрак
Йогурт, кофе и свежевыжатый апельсиновый сок – именно так большинство из нас представляют идеальный завтрак. К сожалению, немногие знают, что существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять…

Какой продукт ускорит похудение
Благодаря включению в свой рацион натурального йогурта можно добиться того, что процесс похудения будет происходить на 80% эффективнее. Такие выводы сделаны по итогам работы ученых, а во главе исследо…

Куда поехать по Европе на выходные: неожиданные идеи
Советуем, где этой зимой поесть пирожков со шкварками, полюбоваться ледяными сталактитами и насладиться музыкальными фестивалями. Приход зимы – не повод откладывать путешествия. В конце концов, стольк…

Какие продукты замедляют похудение
Каждый, кто хоть раз в жизни задумывался о том, чтобы похудеть, знает, что из рациона необходимо исключить все жареное, соленое, жирное, консервированное, а также мучное: выпечку и сладкие десерты, и…

Какие продукты укрепят зубы
Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Медики назвали перечень продуктов, полезных для наших зубов и десен, пишет zdorovia.com.ua. Яблоки. Вкусный и приятный способ укрепить десны – это…