Американские ученые сделали заявление для всех эмоциональных людей. Они уверяют, что те, кто употребляет большое количество сырой растительной пищи, меньше подвержены тревожным мыслям.
Особенно хорошо помогают в борьбе с плохим настроением фрукты, а именно – виноград, пишут Подробности.
Оказывается, что в винограде есть те натуральные компоненты, которые могут помочь в лечении депрессии. Ученые из медицинской школы горы Синай пришли к выводу, что даже антидепрессанты, сделанные из органических соединений винограда, действуют вдвое лучше.
Виноград не только обладает сильным седативным действием, но и помогает нейтрализовать много сопутствующих заболеваний нервной системы. Некоторые вещества винограда стимулируют в организме рост гормонов радости. Поэтому, если ты скучаешь по детскому состоянию счастья, купи винограда и радуйся вволю.
фото: из открытых источников