Корисно

пенсионер

Як переадресувати виплати на зручне поштове відділення

Переадресація виплат для тих переселенців, котрі отримували допомогу від держави через пошту чи за місцем проживання. З переїздом у більш безпечне місце треба зробити декілька простих кроків. Це допом…

генератор

Як безпечно користуватися генератором

В Україні через відключення світла все частіше люди встановлюють вдома генератори. Та якщо неправильно підключити пристрій, можна вивести з ладу обладнання, домашню електропроводку та поставити під за…

Як діяти водію, якщо під колеса потрапила тварина

Буває так, що водію під колеса потрап­ляє тварина. У місті передусім жертвами стають безпритульні собаки або коти, а за населеним пунктом потрапити в ДТП можуть дикі звірі. Деколи водій навіть не всти…

мороз_холод

Як розпізнати переохолодження і надати першу допомогу постраждалому

На морозі та у сиру вітряну погоду зростає ризик отримати холодову травму. Це дуже небезпечний стан, коли організм втрачає тепло скоріше, аніж встигає продукувати. При цьому страждають серцево-судинна…

печень

Які продукти покращують роботу печінки

Печінка — один із органів, які виконують більшість функцій у нашому організмі. І тому від її здоров’я прямо залежить наше самопочуття. Головними “ворогами” печінки є шкідливі звички, нездорова їжа, ві…

специи

Вживання яких спецій допомогають розчиняти тромби

Крім надання пікантності вашим стравам, спеції пропонують більше ніж чудовий смак. Чотири популярні спеції пов’язані зі “значним зниженням” тромбоцитів – безбарвних кров’яних клітин, які допомагають в…

кукурудзяні пластівці

Сніданок, який призводить до сонливості

Сніданок вважають основним прийомом їжі, оскільки зранку ми повинні отримати разом з ним заряд бадьорості на цілий день. Але якщо до складу вашого сніданку входять, наприклад, солодкі кукурудзяні плас…

набряки

Як позбутись від ранкових набряків обличчя

Чому обличчя взагалі набрякає за ніч? Ось деякі поширені причини. Якщо людина спить дуже багато або занадто мало, рідина може затримуватися в тканинах на тривалий час — у неї немає часу вийти з органі…

одежда_темнота

Убезпечити себе і близьких: як одягатися у темний час доби

Носити світлий одяг та придбати світловідбиваючі аксесуари. Це необхідно, щоб не стати «невидимкою» для водіїв ввечері. В обласній військовій адміністрації розказали, як одягатися у темний час доби. «…

Звички, які допоможуть прокидатись легше зранку

Комусь треба поспішати до школи чи інституту, інші ж поспішають на роботу. Не завжди нам вдається прокинутися вчасно, а пробудження дається дуже непросто, повідомляє «Країна здоров’я». Медики рекоменд…

Прокрутить наверх