Корисно

вода

Медики пояснили, яку воду корисніше пити – теплу чи холодну

Експерти вважають, що для організму оптимально вживати напої температурою як у людського тіла, тобто близько 36 градусів – такі напої не потрібно ні нагрівати, ні охолоджувати. Але якщо робити вибір м…

Как избавиться от муравьев на участке: полезные советы

Одна из неприятностей, которая подстерегает дачников – это муравьи. И несмотря на то, что они уничтожают некоторых насекомых на растениях, вред от муравьев весьма ощутимый, потому что урожай они уничт…

сахар

Чому не варто цілком відмовлятися від цукру

Багатьом знайома ситуація – необхідно відмовлятися від будь-чого солодкого заради зменшення ваги. Такі «тортури» без солодкого під силу витримати далеко не кожному. Але чи дійсно це необхідно? Спробує…

миндаль

Названо найкорисніший горіх для перекусу

Канадські вчені провели дослідження, вивчивши ступінь впливу мигдалю на людський організм. В результаті з’ясувалося, що процес перетравлення цього продукту допомагає знизити споживання енергії з їжі,…

творог

Секрет довголіття помітили в одному з головних продуктів для сніданку

На сніданок багато хто віддає перевагу яєчні, бутербродам, каші або сирникам. Ці страви є простими в приготуванні, але досить поживними – для того, щоб наситити організм з ранку. Стало відомо, який з…

еда

Диетолог рассказала, что делать при постоянном чувстве голода

Вечное чувство голода или почему я не наедаюсь? Очень многие задаются этим вопросом, когда находятся в процессе похудения. Разобраться предложила диетолог Татьяна Дик. На странице в Instagram она назв…

заморозка

Какие продукты нельзя замораживать

Заморозка – один из самых эффективных способов сохранить продукты, чтобы использовать, когда они понадобятся. К сожалению, не все продукты подходят для хранения в морозильной камере, поскольку из-за н…

авитаминоз

«Явление» сезона: авитаминоз – здравствуй, весна!

Весной многие люди жалуются на ­усталость, раздражительность, нарушение сна и прочие отклонения в состоянии здоровья, вызывающие определенный дискомфорт. Таким образом заявляет о себе авитаминоз – в ц…

рецепты

Рецепты от «ПІДГОРОДНЕ»: кушать подано!

Существует множество рецептов супов. Сегодня «Підгородне» предлагают вниманию читателей рецепт томатного супа, изюминкой которого является аромат копченостей. Обязательно стоит приготовить съедобные «…

Общение партнеров: как помочь человеку справиться с кризисом

Общение двух людей – это постоянно работа над отношениями и над собой. Чтобы общаться конструктивно и без конфликтов – надо учиться говорить и слушать. Когда у одного из партнеров в браке возникает кр…

Прокрутка до верху