Медичні експерти б’ють на сполох щодо популярного “бабусиного” методу лікування застуди – гарячого молока з медом. Виявляється, цей традиційний засіб може не лише не допомогти, але й зашкодити здоров’ю.
Хоча лікарі підтверджують користь рясного пиття при застуді для виведення токсинів та продуктів життєдіяльності вірусів, вони категорично не рекомендують вживати надто гарячі напої. “Висока температура напоїв подразнює слизову оболонку горла та ротової порожнини, що може погіршити стан хворого”, – попереджають фахівці.
Особливу увагу медики звертають на небезпеку додавання меду в гарячі напої. “При нагріванні мед втрачає свої корисні властивості, а деякі дослідження свідчать про можливе утворення токсичних речовин у гарячому середовищі”, – зазначають експерти.
Додаткові ризики створює використання жирного молока, особливо з додаванням масла, як рекомендують деякі народні рецепти. “Жирне середовище сприяє розмноженню бактерій, що може погіршити перебіг хвороби”, – застерігають лікарі.
Замість гарячого молока з медом фахівці рекомендують вживати напої кімнатної температури або ледь теплі. Такий підхід забезпечить необхідне зволоження організму без ризику додаткового подразнення запалених тканин.
фото з відкритих джерел