Експерти розвіяли популярні міфи про лимони та їхні корисні властивості. Хоча лимон дійсно є хорошим джерелом вітаміну С і може допомогти при застуді, він не здатний вилікувати саму хворобу. Лимон також ефективний у боротьбі з головним болем і спазмами.
Однак деякі поширені твердження про користь лимона виявилися хибними. Зокрема, вода з лимоном не виводить токсини з організму і може навіть спровокувати печію та біль у шлунку. Міф про те, що суміш лимона з медом і курагою лікує діабет, також спростований медиками. При діабеті рекомендується обмежити споживання продуктів з легкозасвоюваними вуглеводами.
Ще одне помилкове твердження – що лимонна кислота роз’їдає зубну емаль. Експерти запевняють, що лимон не впливає негативно на стан зубів.
фото з відкритих джерел