Україна переходить на літній час: коли та як переводити годинники

Літній час 2025: коли переводимо годинники в Україні

Україна переходить на літній час: коли та як переводити годинники

29 Березня 2025 Новини, Україна

У 2025 році Україна, як і більшість країн Європи, перейде на літній час. Переведення годинників відбудеться в ніч з суботи на неділю, з 29 на 30 березня. О 3:00 ночі стрілки годинників потрібно перевести на одну годину вперед, тобто на 04:00.

Слідкуйте за нами в Telegram та Instagram!

Більшість сучасних електронних пристроїв, таких як смартфони, ноутбуки та планшети, автоматично оновлять час завдяки синхронізації через інтернет. Однак, механічні годинники та деякі старіші електронні пристрої потрібно буде перевести вручну.

Перехід на літній час традиційно відбувається в останню неділю березня. Ця практика має на меті ефективніше використання світлового дня та економію електроенергії.

Варто зазначити, що переведення годинників може спричинити тимчасовий дискомфорт для організму, пов’язаний зі зміною режиму сну. Тому рекомендується заздалегідь підготуватися до цієї зміни.

Читайте також: “Золота година” сну: як час засипання впливає на здоров’я

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Більше на нашій сторінці у Facebook та каналі в YouTube!
Прокрутка до верху