5 причин їсти банани щодня
Банани – це доступний, смачний та напрочуд поживний продукт. Його можна їсти сирим, додавати в смузі, фруктові салати, випічку або навіть готувати з нього чіпси, пише Жіночий світ з посиланням на Heal…
Пляшечку якої олії треба тримати вдома для покращення сну
Лавандова олія – це ефірна олія рослини з родини глухокропивових або губоцвітих. Відомо, що вона має ряд корисних властивостей, тому її часто використовують для оздоровчих процедур. Наприклад, ефірні…
В Украине за сутки подтвердили более трех тысяч случаев коронавируса
По состоянию на утро, 24 сентября, в Украине с начала эпидемии инфекцию диагностировали у 188 106 человек, только за прошедшие сутки — 3 372 новых случая. Об этом свидетельствуют данные, опубликованны…
Чим можна замінити сіль
Спеціалісти радять використовувати чотири приправи, якими можна замінити сіль. І зробити їжу кориснішою. Повідомляє сайт Наша мама. 1. Часник Ця спеція підсилює смак без збільшення вмісту натрію. Ви м…
Що варто додати в раціон, аби зупинити втрату волосся
Випадання волосся – це нормальна частина процесу старіння, в більшості випадків воно не повинно викликати хвилювання. Щодня ми втрачаємо близько 100 волосин, навіть не помічаючи цього. Однак, ви может…
Які продукти викликають головний біль
Всі ми відчували головний біль і знаємо, на скільки він може бути сильним і дратуючим. Інколи головний біль приходить несподівано, а іноді ви можете помітити певні закономірності і зрозуміти, що часом…
Для школярів Дніпропетровщини проводять особливі майстер-класи (Фото)
На Дніпропетровщині учнів 9-11 класів навчають надавати постраждалим екстрену медичну допомогу. Майстер-класи триватимуть до 25 вересня. Про це повідомили у департаменті охорони здоров’я облдержадміні…
В Украине за сутки выявили более 2800 новых случаев коронавируса
По состоянию на утро, 22 сентября, в Украине с начала эпидемии инфекцию диагностировали у 181 237 человек, только за прошедшие сутки — 2 884 новых случаев. Об этом свидетельствуют данные, опубликованн…
Осінній раціон: чому треба їсти гарбуз
Гарбуз – це дуже універсальний продукт, з якого можна готувати супи, гарніри і навіть десерти. При цьому гарбуз ще й надзвичайно корисний. Наприклад, він допомагає знизити вагу і запобігти розвитку ож…
Дієтолог назвала допустиму норму вживання помідорів в день
Лікар-дієтолог Наталія Круглова повідомила, що помідори краще вживати в обмеженій кількості. Так, в день рекомендується з’їдати не більше 150-200 грамів томатів. Пише “Жіночий світ”. Спеціаліст поясни…