Проблеми з густою кров’ю: три прості способи її розрідити
Густа кров — серйозна проблема, яка може призвести до небезпечних наслідків для здоров’я. Коли кров стає надто в’язкою, клітини організму зазнають гіпоксії — кисневого голодування — та отримують недос…
Як правильно приготувати часник, щоб отримати максимум користі для здоров’я
Часник давно відомий своїми лікувальними властивостями, але не всі знають, як правильно його приготувати, щоб максимально використати його терапевтичний потенціал. Виявляється, секрет криється у прави…
Скільки часнику в день для здоров’я: поради дієтологів
Дієтологи рекомендують вживати від половини до одного зубчика часнику щодня для отримання максимальної користі для здоров’я. Ця кількість містить 3000-6000 мкг аліцину – речовини з потужними бактерици…
Від антисептика до серця: часник як ключ до здорового життя
Часник це дуже корисний продукт для вашого здоров’я та імунітету, допомагає серцю та розвиває стресостійкість. Пропонуємо вам дізнайтесь його секрети. Головний компонент часнику, аліцин, має антибакте…