Зимові альтернативи свіжим фруктам та овочам: поради дієтологів
Взимку часто виникає питання, чим замінити свіжі фрукти та овочі, щоб отримати необхідні вітаміни та мінерали. Дієтологи пропонують два ефективних рішення: заморожені та квашені продукти. Заморожені о…