Ферментовані продукти зміцнюють імунітет та знижують стрес
Ферментовані продукти стали справжнім відкриттям для тих, хто піклується про своє здоров’я. Кефір, комбуча, йогурт, квашена капуста та інші продукти бродіння містять пробіотики та корисні бактерії, як…
Зарплати ростуть, але ціни можуть знівелювати доходи українців
Третина українців готова працювати за зарплату від 20 до 30 тисяч гривень, свідчать результати дослідження платформи OLX Робота, в якому взяли участь понад 6 тисяч шукачів роботи. Ще 30% респондентів…
Селянський салат з оселедцем: простий рецепт ситної страви
Селянський салат з оселедцем — це ідеальна страва для тих, хто цінує простоту, ситність та справжній домашній смак. Цей салат готується з доступних продуктів, які напевно є в кожному холодильнику, і н…
Здоровий раціон після 30: які продукти виключити зі свого меню
Коли вам вже перевалило за 30, то треба краще ставитися до свого раціону. Організм починає інакше реагувати на їжу, обмін речовин сповільнюється, а наслідки нездорового харчування стають більш помітни…
Рятувальники попереджають: не чіпайте підозрілих знахідок
Піротехнічні підрозділи ДСНС продовжують активну роботу з очищення території Дніпропетровської області від вибухонебезпечних предметів. Лише з початку цього року фахівці вже знищили майже 6 тисяч боєп…
Керівниця Будинку культури в Губинисі: «Треба шукати позитив навіть у темряві»
Інженер-еколог за освітою, але людина, яка живе творчістю й серцем служить культурі. Ірина Собко вже два роки очолює Губиниську філію Комунального закладу «Центр культурних послуг» і доводить: навіть…
Освіта під обстрілами: школярі Дніпропетровщини та Запоріжжя продовжують навчання
Між вибухами та тривогами, серед прифронтових громад Запорізької та Дніпропетровської областей, діти продовжують навчання – навіть під землею. У Біленькому, що за двадцять кілометрів від фронту, відкр…
Юна гімнастка з Дніпра тріумфувала на міжнародному турнірі
14-річна дніпрянка Варвара Чубарова здобула бронзову медаль у багатоборстві на міжнародному турнірі з художньої гімнастики «Happy Cup 2025 Rhythmic Gymnastics – FIG», який проходив 7–9 листопада у бел…
Сто років пам’яті й любові до рідного краю: Спаський музей святкує ювілей
Будівлі, в якій сьогодні розташований Спаський музей, виповнюється 100 років. Колись тут працювала школа, де лунав дитячий сміх, а нині — зберігається історія та пам’ять поколінь. Ідея створення музею…
«Шлях до спокою»: українська VR-терапія нового покоління, що перетворює науку, мистецтво і технології на інструмент відновлення
В Україні створили інноваційну програму психологічного відновлення «Шлях до спокою» — VR-рішення нового покоління, розроблене для ветеранів, військових і цивільних, які пережили травматичний досвід. П…