Німецькі вчені дослідили вплив сауни на артеріальний тиск
Науковці з Галле-Віттенберзького університету (Німеччина) провели дослідження щодо впливу сауни на кров’яний тиск людини. Результати експерименту виявили цікаву закономірність у змінах артеріального т…
Прихована небезпека томатного соку для гіпертоніків: що варто знати
Лікарі-дієтологи застерігають про потенційні ризики регулярного вживання томатного соку, особливо для людей із певними захворюваннями. Основну небезпеку становить високий вміст солі в готових томатних…
Нормалізація тиску без ліків: експерти розкривають секрети здоров’я
У світі, де стрес та малорухливий спосіб життя стали нормою, проблема підвищеного артеріального тиску набуває особливої актуальності. Експерти стверджують, що контролювати тиск можливо природним шляхо…
5 науково доведених переваг зеленого чаю для здоров’я
Зелений чай давно відомий своїми цілющими властивостями, проте сучасні дослідження провідних медичних установ світу відкривають нові грані його корисного впливу на організм. Розглянемо п’ять основних…
10 продуктів для зниження артеріального тиску: природні помічники при гіпертонії
Якщо ви страждаєте від гіпертонії або просто хочете підтримувати здоров’я серцево-судинної системи, зверніть увагу на ці 10 продуктів, які допомагають знизити артеріальний тиск. 1. Лляне насіння Зміцн…
Слива – фрукт серця: як він захищає судини та знижує тиск
Багато людей асоціюють кінець літа та початок осені з такими популярними фруктами, як персики та кавуни. Однак, є ще один сезонний фрукт, який заслуговує на особливу увагу – слива. Нові дослідження по…
Дієтолог розкрила секрети користі буряка для здоров’я
Турецький дієтолог Дідем Кючук розповіла про основні переваги вживання буряків – улюбленого овочу багатьох українців. Буряк містить багато корисних речовин та вітамінів, які позитивно впливають на здо…
Молода капуста: секретна зброя проти серцево-судинних захворювань
Молода капуста виявилася справжнім скарбом для здоров’я судинної системи, особливо для людей старших 50 років. Медики рекомендують включати цей овоч до раціону за відсутності протипоказань, оскільки в…
Огірок проти гіпертонії та діабету: що показали дослідження
Нові дослідження розкривають неочікувані корисні властивості огірків, які можуть мати значний вплив на здоров’я. Цей звичайний овоч виявляється справжньою скарбницею користі для організму. Ключові пер…
Темний шоколад – солодкі ліки для серця: нове дослідження
Любителі темного шоколаду можуть радіти: нове дослідження підтверджує його користь для серцево-судинної системи. Вчені з Університету Сан-Дієго виявили, що регулярне споживання темного шоколаду може з…
- 1
- 2