Користь зеленої їжі: сім способів покращити здоров’я
Регулярне вживання зелених продуктів приносить безліч переваг для здоров’я. Їжа зеленого кольору багата на корисні речовини, що сприяють підтримці різних систем організму. Здоров’я серця та судин. Зел…
Як знизити холестерин за допомогою правильного харчування
Неправильне харчування, шкідливі звички та малорухливий спосіб життя можуть негативно впливати на стан судин. Але які продукти допоможуть зберегти їх чистими та здоровими? Не існує чарівних продуктів,…
Оптимальні комбінації продуктів на сніданок для схуднення
Дієтологи рекомендують спеціальні комбінації продуктів для ефективного схуднення, особливо важливі вони для сніданку. Ці поєднання забезпечують організм всіма необхідними поживними речовинами, сприяюч…
Стало відомо який природний засіб сприяє зниженню поганого холестерину
Дослідження з Пенсильванії встановило, що регулярне вживання одного авокадо щодня може ефективно знизити рівень так званого «поганого» холестерину. В ході 6-місячного дослідження, в якому взяли участь…
Які продукти позбавляють від втоми та додають енергії
Багато людей в сучасному світі відчувають хронічний стрес і втому, в результаті чого у них не вистачає енергії навіть на повсякденні справи. На думку доктора медицини Стівена Р. Гандрі, для того, щоб…
Авокадо для женщин: чем полезен фрукт
Авокадо – это плод персеи американской, его еще называют аллигаторовой грушей. Мягкий и сочный плод авокадо ценят во всем мире не только за его вкусовые качества, но еще и за полезные свойства. Он спо…
Продукт, который полезен для работы сердца
Врачи назвали продукт, который полезен для сердца. Приведем четыре веские причины, которые свидетельствуют о том, что авокадо стоит того, чтобы несколько раз в неделю добавлять его в свой рацион, пише…
Чем полезен авокадо для женского здоровья
Авокадо – уникальный плод. Он содержит в себе массу полезных веществ и микроэлементов. При его регулярном употреблении вы точно заметите положительный эффект. Особенно он полезен для женщин. О том, ка…
Какой фрукт защищает организм от вирусов
Зимой организм особенно уязвим перед вирусами из-за нехватки полезных укрепляющих его веществ, но восполнить их хорошо помогает авокадо, передает newsyou.info. Фрукт содержит витамин D, омега жиры, ви…
7 продуктов, которые могут исчезнуть в ближайшее время
Из приятного, хотя и не утешает – исчезать эти продукты начнут бесповоротно через лет тридцать. Да, в это сложно поверить, но в обозримом будущем шоколад, вино, кофе и авокадо перестанут нас радовать,…