Від сну до стресу: 6 ключових причин відсутності енергії у вашому житті
Відчуття постійної втоми та відсутності бадьорості може бути спричинене різними факторами. Експерти виділяють шість основних причин, які можуть негативно впливати на ваш енергетичний рівень: Недостатн…
Користь зеленої їжі: сім способів покращити здоров’я
Регулярне вживання зелених продуктів приносить безліч переваг для здоров’я. Їжа зеленого кольору багата на корисні речовини, що сприяють підтримці різних систем організму. Здоров’я серця та судин. Зел…
Продукти, які бадьорять не гірше кави
Вважається, що кава – кращий напій для того, щоб підбадьоритися. Однак це не зовсім так. Адже на заміну їй можна знайти цілий ряд продуктів, які бадьорять зовсім не гірше, а, може, навіть краще. Давай…
Ось що категорично не можна поєднувати з кавою
Якщо ви бодай раз пили каву з коньяком, то ми рекомендуємо відмовитися від цього популярного поєднання. Ви ж пам’ятаєте, що алкоголь здатний розслабляти, а кава – бадьорити. Чому ж не слід їх поєднува…