Чому варто щоранку їсти натщесерце часник
Часник, як і інші цибулеві, широко застосовується в кулінарії, щоб відтінити смак їжі і надати їй гостроти. Їхній виразний смак та аромат зумовлений наявністю сірчаних сполук включаючи алліцин та аджо…
6 продуктів, які потрібно включити в раціон при застуді та грипі
Осінь нерозривно пов’язана з застудами і грипом. Постійне чхання, нежить і лихоманка, які супроводжують ці захворювання, можуть сильно вплинути на наше повсякденне життя, пише Жіночий світ з посилання…
Чим можна замінити сіль
Спеціалісти радять використовувати чотири приправи, якими можна замінити сіль. І зробити їжу кориснішою. Повідомляє сайт Наша мама. 1. Часник Ця спеція підсилює смак без збільшення вмісту натрію. Ви м…
Як часник може зміцнити здоров’я вашого серця
Часник може зробити ваші страви значно смачнішими та ароматними. Але не тільки це зробило його таким популярним – часник також дуже корисний для здоров’я. Він зміцнює імунітет та покращує травлення, а…
Медики назвали продукти, здатні очистити судини
Багатьом відомо, що стан наших внутрішніх органів безпосередньо залежить від нашого харчування. Вчені розповіли, що якщо в своїй щоденний раціон додати продукти, які багаті на вітаміни групи В, то це…
Лікарі назвали продукти, від яких підвищується тиск
Підвищений тиск, особливо з роками, заважає жити дуже багатьом. Люди страждають від стенокардії, головного болю і болю у грудях, слабкості просто через те, що їх тиск “скаче”. Однак, фахівці виділяють…