Лишний вес: ученые рассказали о преимуществах
В ходе исследования ученые из Бристольского университета, выявили, что люди с лишним весом чувствуют себя счастливее худых. Об этом сообщает The Independent. Исследователи проанализировали данные боле…
Как диеты влияют на продолжительность жизни
С годами в человеческом организме происходят изменения на генном уровне связанные с молекулярными путями, которые принимают участие в процессе старения. Ученые выяснили, что длительная низкокалорийная…
Как быстро похудеть к лету: 3 полезных совета
С приближением пляжного сезона почти каждая девушка начинает очень критично рассматривать свое отображение в зеркале. Если вы поставили себе за цель выглядеть подтянуто на пляже – мы подскажем несколь…
5 видов хлеба, который можно есть во время диеты
Хлеб всему голова. И отказываться от него только потому, что от него толстеют, глупо. Тем более что толстеют далеко не от всего хлеба. Рассказываем, хлеб какого вида можно употреблять во время диеты….
Как похудеть: популярный продукт оказался диетическим
Употребление макаронов не приводит к увеличению веса и может даже привести похудению. К соответствующему выводу пришли медики из Канады, о работе которых сообщило издание EurekaAlert. Ученые провели а…
Шампанское способствует похудению – диетологи
Регулярное употребление шампанского способствует похудению. К такому выводу пришли американские диетологи. Об этом сообщает “Сегодня”. Специалисты считают, что ежедневное употребление 1-2 бокалов шамп…
Как похудеть: диетологи назвали необходимое условие
Диетологи настоятельно рекомендуют взрослым людям выпивать около 2 л чистой воды в день, и обязательно – один стакан воды натощак, пишет Clutch.ua. Выпитая натощак вода способствует улучшению метаболи…
Вред и польза оливкового масла
Оливковое масло – важная составляющая средиземноморской диеты, которую одобрили медики во всем мире. Это масло является очень полезным для организма и, видимо, не зря оно упоминается даже в Библии. Че…
Хлеб не влияет на ожирение – врачи
Многим кажется, что употребление хлеба способствует ожирению. Часть сторонников разных диет без хлеба не знает, почему кушать хлеб даже полезно. Ожирение – это результат употребления слишком большого…
Фрукты, которые помогут похудеть зимой
Все фрукты богаты витаминами и микроэлементами, только в одних содержится больше клетчатки и пектина, которые сжигают жир и ускоряют обмен веществ, а в других – пониженное содержание сахара. Ананас Ан…