Днепр сейчас

Дніпропетровщина отримала значну допомогу від міжнародних партнерів

Дніпропетровська область, нещодавно отримала понад 4,3 тисячі ноутбуків. Цей гуманітарний вантаж також включав гарнітури та спеціалізовані сумки для зручного транспортування. Отримані пристрої були ро…

завтрак

Як зробити сніданок максимально корисним: Поради від експертів

Для досягнення ідеального балансу в ранковому харчуванні фахівці рекомендують сніданки, що включають комбінацію білків та жирів. Такий підхід забезпечує тривале відчуття ситості та запобігає появі гол…

кот_зима

Погода у Підгородному та прикмети на сьогодні, 15 грудня 2023 року

Прогноз погоди у Підгородному та прикмети на п’ятницю, 15 грудня 2023 року. Протягом усього дня у Підгородному буде триматися хмарна погода. Ввечері дрібний дощ, який йтиме майже весь день, припинитьс…

овощи фрукты

Експерти виявили найкращий овоч для боротьби з остеопорозом

Для зміцнення кісток та профілактики остеопорозу, експерти в галузі здоров’я рекомендують регулярно вживати цибулю. Цей повсякденний овоч, як виявляється, має важливі властивості для підтримки міцност…

На Дніпропетровщині тривають пошуки зниклої дівчини

У Кривому Розі, що на Дніпропетровщині, поліція розгорнула пошуки 15-річної Аліни Гончаренко. Дівчина зникла 12 грудня близько 13:00, після того як покинула свій дім, і з того часу її місцезнаходження…

Дніпровський університет попереджає про шахрайську схему в Instagram

Дніпровський національний університет імені Олеся Гончара попереджає студентів про шахраїв, які намагаються використовувати ім’я вишу для обману. На сторінці університету у Фейсбуці було опубліковано…

Нелегальний обіг тютюну та алкоголю на Дніпропетровщині: заплановані масштабні перевірки

В Дніпропетровській області розгортається активна боротьба з нелегальною торгівлею підакцизними товарами, яка завдає значних втрат місцевому бюджету. Голова Дніпропетровської ОВА, Сергій Лисак, наголо…

зеленый чай

Зелений чай і гранатовий сік: які напої ефективні при високому тиску

Медичні фахівці розробили список напоїв, які можуть бути корисними у врегулюванні високого артеріального тиску. Основна порада – пити достатньо рідини, особливо коли вже існують проблеми з коливаннями…

зима

Погода у Підгородному та прикмети на сьогодні, 14 грудня 2023 року

Прогноз погоди у Підгородному та прикмети на четвер, 14 грудня 2023 року. У Підгородному хмарна погода буде триматися до самого вечора. Без опадів. Температура повітря становитиме: вночі -2°, вдень -1…

Сон та здоров'я: як розуміти свої потреби у відпочинку

Сон та здоров’я: як розуміти свої потреби у відпочинку

Повноцінний сон є ключовим для здоров’я та благополуччя. За рекомендаціями National Sleep Foundation, кількість необхідного сну залежить від віку. Наприклад, новонароджені (0-3 місяці) потребують 14-1…

Прокрутка до верху