Темний шоколад – солодкі ліки для серця: нове дослідження
Любителі темного шоколаду можуть радіти: нове дослідження підтверджує його користь для серцево-судинної системи. Вчені з Університету Сан-Дієго виявили, що регулярне споживання темного шоколаду може з…
Яйця зранку: ефективний спосіб позбутися зайвих кілограмів
Пара яєць на сніданок не тільки допоможе відчути себе більш енергійним, але й сприятиме схудненню. До такого висновку прийшли американські біомедики з Центру Пеннінгтон (Луїзіана). Вони стверджують, щ…
Кава підвищує настрій: як кофеїн впливає на оптимізм
Вживання кави може зробити світ яскравішим та позитивнішим. Дослідники з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке виявили, що кофеїн допомагає швидше розпізна…
Вживайте овочі та фрукти для підвищення рівня щастя
Згідно з дослідженням, проведеним Медичною школою Варвік у Великобританії, вживання овочів та фруктів може позитивно вплинути на ваше щастя та психічне здоров’я. Вчені проаналізували раціон 80,000 бри…
Сон і виведення токсинів: нові дані від британських дослідників
Протягом тривалого часу вважалося, що мозок використовує сон для позбавлення шкідливих молекул, проте нові дослідження на мишах свідчать про інше. Про це заявили вчені з Британського науково-дослідног…
Витривалі та спроможні: як громади Дніпропетровщини долають виклики війни
Аналітики Центру спільних дій провели дослідження у 12 територіальних громадах різних регіонів України, щоб дізнатися, наскільки органи місцевого самоврядування справляються з викликами та проблемами,…
Цитрусові фрукти можуть знизити ризик деменції – нове дослідження
Деменція, захворювання, що призводить до втрати пам’яті та уповільнення мислення, залишається серйозною проблемою для багатьох людей. Незважаючи на те, що ліки від цієї недуги поки не існує, вчені вия…
Як українські біженці інтегруються та знаходять роботу в країнах Європи
Українські біженці продовжують адаптуватися та інтегруватися в нові країни проживання, знаходячи роботу і плануючи своє майбутнє. Згідно з останніми даними Міжнародної організації з міграції (МОМ), зн…
Помідори замість косметики: як натуральний лікопін оберігає шкіру
Науковці з Університету Ньюкасла відкрили, що звичайні помідори та продукти на їх основі можуть бути ефективнішими у захисті шкіри від старіння, ніж дорогі косметичні креми. Особливо корисною є томатн…
Вчені рекомендують червоне м’ясо для підтримки жіночої краси
Нове дослідження змінює ставлення до червоного м’яса у жіночому раціоні, вказуючи на його важливість для здоров’я і зовнішнього вигляду. Професор Майкл Руссель і його колеги виявили, що жоден інший дж…