Їжте менше без дієт: вчені довели, що дрібні шматочки обманюють апетит
Виявляється, щоб з’їсти менше, не потрібні складні дієти чи сила волі. Іноді достатньо просто взяти ніж. Психологи з Університету Арізони (США) виявили цікавий феномен: якщо розрізати їжу на дрібні шм…