Тунець – секретна зброя спортсменів: чому ця риба ідеальна для фітнесу
Дослідники виявили, що тунець має унікальні властивості, які роблять його ідеальним продуктом для людей, які активно займаються спортом. Ось чому тунець варто включити до раціону спортсменів: Високий…
Топ-4 корисні властивості твердого сиру: чому він має бути на вашому столі щодня
Твердий сир – це не лише делікатес, але й надзвичайно корисний продукт, який має бути присутній у вашому раціоні. Ось топ-4 корисні властивості твердого сиру: Концентрований джерело поживних речовин:…
На Дніпропетровщині встановили національний рекорд (фото)
На Дніпропетровщині криворізький паверліфтер та тренер з фітнесу Роман Красніцький встановив новий рекорд України у становій тязі. Спортсмен присів 52 рази зі штангою впродовж 60 секунд. Вага штанги –…
Фитнес-лето с чемпионами: уникальный проект ОПЗЖ в Новомосковске
«Фитнес-лето с чемпионами» – проект для жителей Новомосковска в рамках программы «Спортивный город». Его идейным вдохновителем и организатором является Владимир Арутюнов, руководитель Новомосковской о…