Як позбутися жиру на животі: поради від експертів
Жир, розташований у ділянці живота, є небезпечним для здоров’я, оскільки може спричинити ряд захворювань, включаючи цукровий діабет та рак. Щоб позбутися цього жиру, експерти рекомендують дотримуватис…
Що стається з організмом при регулярному недосипанні
При сучасному напруженому графіку люди повинні виконувати величезну кількість завдань одночасно, тож часу для себе майже не лишається. Більшість із нас в кінцевому підсумку порушують графік сну. Дорос…