Фрукти та цукор: повний гід по вибору солодких, але корисних ласощів
Багато хто з нас споживає більше цукру, ніж усвідомлює, і часто не розрізняє його види. Важливо пам’ятати, що цукор у брауні та цукор у яблуці — це не одне й те саме. Природні цукри містяться у цілісн…
Грейпфрут: несподіваний союзник у захисті печінки від алкоголю
Новітні дослідження відкривають несподівані властивості звичайного грейпфрута у боротьбі з негативним впливом алкоголю на печінку. Цей соковитий цитрус може стати природним захисником вашого здоров’я….
Польза, вред и правила употребления грейпфрута
Вкус этого ароматного экзотического фрукта не спутаешь ни с каким другим. Желто-оранжевый, горьковато-сладкий цитрус давно вошел в рацион тех, кто желает похудеть. Но этим польза грейпфрута не огранич…
Корисна властивість грейпфрута про яку ви не знали
Співробітники Єврейського університету в Єрусалимі та Центрального Госпіталю Массачусетсу вважають, що нарингенін – антиоксидант, що надає грейпфруту гіркуватий смак, підсилює процес розщеплення жирів…