Як подолати осінню хандру: дієві поради
Осіння депресія – це нормальне явище. У когось вона протікає непомітно, а хтось довго мучиться, не маючи сил перебудуватися на новий лад. Краща профілактика в цьому випадку – нові заняття і захоплення…
Из хандры – в депрессию: как определить «перерождение» обычной хандры в депрессию
Ежедневно люди попадают в ситуации, которые негативно влияют на проявление эмоций и, в конечном итоге, – на психическое здоровье. Чтобы не допустить «сбоя», стоит прислушаться к подсказкам со стороны…
Унылая пора: как побороть осеннюю хандру
С приходом осени многие украинцы начинают чувствовать недомогание. Речь не о физическом здоровье, а психологическом. Это усталость, нежелание идти на работу, грусть, тоска и другие неприятные эмоции,…