холін у продуктах

Як зберегти пам’ять і концентрацію

Здоров’я центральної нервової системи багато в чому залежить від того, що ми їмо. Серед мікроелементів, які відіграють у цьому ключову роль, особливе місце займає холін — речовина, без якої неможлива…