Лікарі назвали перші ознаки ослабленого імунітету
Лікарі розповіли про те, як організм сигналізує про слабкий імунітет. Професор Світлана Трофімова зазначила, що, коли людина починає хворіти інфекцією, змінюється кровотік. Так, кров перестає надходит…
5 продуктів, які шкодять вашому імунітету
За останні кілька місяців ми перебрали тонни інформації про продукти та напої, які допомагають зміцнити імунітет, адже пандемія змусила людей по всьому світу уважніше ставитись до свого здоров’я. Але…
5 продуктів з вашої кухні, що зроблять імунітет міцнішим
Дієтолог Кавіта Девган розповідає, що на будь-якій кухні легко можна знайти продукти, які допоможуть у зміцненні імунітету. Пише Жіночий світ. Наприклад, з молока та куркуми ви можете приготувати “зо…
Чому корисно їсти перепелині яйця
Виявляється, вони сприяють зміцненню нігтів, волосся, уповільнюють процеси старіння шкіри, а також не є алергеном. Пише zdorovia.com.ua. Дієтологи стверджують, що у перепелиних яйцях міститься фолієва…
Експерти назвали 7 продуктів, які допоможуть вам краще спати
Багато людей не можуть виспатися через нездоровий спосіб життя, погане управління часом або тривалий робочий день. Відсутність сну робить організм чутливим до збільшення ваги, перепаду настрою, серцев…
Як мед допомагає зміцнити імунітет
Тягучий солодкий та запашний мед – це багате джерело заліза, кальцію та магнію. Мед відомий своїми антиоксидантними, протимікробними та протизапальними властивостями, пише Жіночий світ. Завдяки своїм…
8 незвичайних, але ефективних способів зміцнити імунітет
За наше здоров’я відповідає імунна система. Справа в тому, що організм людини щохвилини піддається атакам бактерій, вірусів та інших агентів, що викликають різні захворювання. Тому зміцнення імунітету…
Як приготувати корисний чай з куркуми
Спалах коронавірусу примусив мільйони людей перейти на дистанційну роботу та повернутися до домашньої їжі. Всі ми намагаємось зміцнити імунітет та стараємось не набрати зайвої ваги, поки перебуваємо н…
Несподівані корисні властивості лимонної шкірки
Відома лікар і дієтолог Сьюзан Дір перерахувала користь вживання шкірки лимона. Серед бонусів – зниження ризику розвитку раку і захист від передчасного старіння. Пише maximum.fm. Перш за все, зазначил…
Науковці назвали ще одну вагому причину снідати щодня
Учені давно говорять про те, що сніданок надзвичайно корисний для здоров’я людини. Але найчастіше це стосувалося схуднення, тиску або виникнення цукрового діабету. Цього разу науковці розповіли, що лю…