Як схуднути на 5 кг за місяць: поради дієтологів
Схуднення на 5 кілограмів за один місяць — цілком реальна мета, якщо підійти до процесу комплексно: від контролю за рівнем інсуліну до активації природних «жироспалювачів» організму. Головним правилом…
Аргінін для серця та м’язів: чому варто їсти гарбузове насіння щодня
Нещодавно вчені з’ясували, що на серце чудово впливає аргінін – амінокислота, яка відіграє ключову роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Найбільше цієї речовини міститься в гарбузовому н…
Кардіохірург розвінчав міфи про вегетаріанство та назвав головного ворога здоров’я
У сучасному світі навколо здорового харчування точиться безліч дискусій, часто з акцентом на відмову від продуктів тваринного походження як панацеї від усіх хвороб та способу “омолодження”. Однак, авт…
Вітамін D знижує ризик діабету на 30%: результати нового дослідження
Нове дослідження, опубліковане в авторитетному журналі Annals of Internal Medicine, виявило важливий зв’язок між рівнем вітаміну D в організмі та ризиком розвитку діабету 2-го типу. Протягом восьми ро…
Як яблучний оцет допомагає контролювати рівень цукру в крові
Яблучний оцет давно відомий своїми корисними властивостями, але особливу увагу науковців привернула його здатність регулювати рівень цукру в крові. Розглянемо, як цей природний продукт може допомогти…
Лікарі попереджають: пізні вечері можуть негативно впливати на здоров’я
Останні дослідження американських науковців показують, що їжа в пізні години може мати серйозні наслідки для здоров’я. В ході 16-тижневого експерименту було виявлено, що зміщення часу прийому їжі до в…
Стрибки тиску: кардіолог про напої, які варто уникати
Кардіолог Віолетта Шелехова попереджає про ризики, пов’язані з деякими популярними напоями, які можуть провокувати стрибки артеріального тиску. Ось декілька напоїв, яких варто уникати або споживати з…
Розкрито секрети правильного споживання сиру для кращого засвоєння кальцію
Експерти розвіяли міфи про споживання кисломолочного сиру для оптимального засвоєння кальцію, підкреслюючи, що додавання жиру не впливає на його засвоюваність. Вони зауважують, що рослинні жири у сирі…
Мешканці Дніпропетровщини можуть безкоштовно отримати життєво необхідний препарат
Мешканці Дніпропетровщини за програмою реімбурсації можуть отримати 72 препарати інсуліну. 45 з них – безкоштовно. Ліки відпускають у понад 1,2 тис аптеках регіону. Про це повідомили в обласній військ…
З початку війни мешканцям області виписали за програмою реімбурсації понад 106 тис рецептів на інсулін
Хворі на діабет мешканці Дніпропетровської області отримують інсулін безкоштовно чи з невеликою доплатою. За час війни у медзакладах їм виписали понад 106 тис рецептів на препарати. Про це розповіли в…
- 1
- 2