Ученые выяснили, что плохое качество сна усиливает гнев и злость
Если вы часто ощущаете злость или гнев, то причина может скрываться в плохом качестве сна или его недостатке. Об этом пишут “Комментарии”. Доктор психологии личности и социальной психологии, профессор…
Качество сна и комфортный отдых: как выбрать подушку
С простой, на первый взгляд, задачей – выбором подушки, на самом деле непросто справиться. И дело не в том, что на прилавках магазинов изделия представлены в огромном ассортименте, отличаются формой,…