клітковина в раціоні

Найкорисніші сухофрукти: що обрати для здоров’я

Сухофрукти – це не лише смачний перекус, а й справжня скарбниця корисних речовин. Вони концентрують у собі всю користь свіжих фруктів у компактній формі, але мають свої особливості вживання. Чому сухо…