Чому яблука найкорисніше їсти вранці: поради експертів для максимальної користі
Яблука – один із найпопулярніших та найдоступніших фруктів, який не лише радує своїм смаком, але й має численні корисні властивості. Однак мало хто знає, що час споживання цього фрукту може суттєво вп…
Зелені vs червоні яблука: чому варто обирати зелені
Яблука – незмінний фаворит у списку корисних фруктів. Але чи знаєте ви, що колір яблука може вказувати на його особливі властивості? Виявляється, зелені яблука мають ряд переваг перед своїми червоними…
Лікар назвав найкращий перекус для зниження ризику передчасної смерті
Найкращим перекушуванням, що допомагає тримати під контролем різні стани, знижуючи при цьому ризик ранньої смерті, є яблука, повідомив відомий британський популяризатор медицини лікар Майкл Мослі. Він…
Чому корисно їсти щодня по одному яблуку
Яблуко є тим фруктом, який можна придбати у будь-яку пору року, але часто люди зовсім його недооцінюють. Дієтолог ж розповів, чому корисно їсти одне яблуко у день і як це вплине на організм, повідомля…
Користь яблук – лікувальні властивості
“Я́блуко, також я́бко— плід яблуні, який вживається в їжу в свіжому вигляді, є сировиною в кулінарії та для виготовлення алкогольних та безалкогольних напоїв.” Саме так описує цей чудовий плід вікіпед…