корисні фрукти

манго

Манго для здоров’я: 3 науково доведені корисні властивості екзотичного фрукта

Манго давно завоювало популярність не лише завдяки своєму неповторному смаку, але й через численні корисні властивості. Нещодавні дослідження експертів виявили три ключові переваги цього екзотичного ф…

фрукты

Смачне схуднення: топ-5 низькокалорійних фруктів на кожен день

Мрієте схуднути смачно? Дієтологи склали список фруктів, які можна споживати практично без обмежень. Ці природні ласощі не лише не зашкодять фігурі, але й принесуть максимум користі організму. Беззапе…

Прокрутка до верху