Солодке без шкоди для фігури: корисні альтернативи
Багато хто з нас любить солодке, але боїться набрати зайву вагу. На щастя, існують корисні альтернативи, які дозволять насолоджуватися улюбленими смаками без шкоди для фігури. Корисні солодощі: Мед: Н…
Названо продукти, які нормалізують роботу підшлункової залози та печінки
Багато хто навіть не замислюється про здоров’я травної системи до того моменту, коли з’являються перші неприємні симптоми. Але ж без нормальної роботи підшлункової та печінки абсолютно неможливо уявит…
Стало відомо які фрукти містять багато білка
Зазвичай вважається, що фрукти не багаті білком, і їхню користь пов’язують з вмістом клітковини. Проте, навіть фрукти можуть забезпечувати організм білком і входити в раціон тих людей, які худнуть. Пи…