Кулінарні секрети: як приготувати салати для підтримки роботи мозку
Забудькуватість – проблема, з якою стикається багато людей. На щастя, існують продукти, які можуть допомогти покращити пам’ять. Дієтологи рекомендують включати до раціону цільнозернові продукти, горіх…
Дієтологи назвали квашену капусту кращим продуктом для зміцнення імунної системи
Одним з найкращих продуктів для зміцнення імунної системи організму в осінньо-зимовий період, як виявилося, є квашена капуста. Водночас, ефективність популярного в народі часнику, стверджують дієтолог…