Кавунові властивості: як цей фрукт покращує здоров’я
Кавун, один з найулюбленіших літніх фруктів, не лише смачний, але й неймовірно корисний для здоров’я. На 90% складаючись з води та маючи мінімальну кількість калорій, кавун є ідеальним дієтичним проду…
5 фруктів для здорового сніданку: що їсти на порожній шлунок
Любите починати день з яблука або банана? Це чудова звичка! Багато людей остерігаються снідати фруктами через їхню високу кислотність. Але чи є фрукти, які безпечні для сніданку? Головне правило: якщо…