Таємна зброя проти цукру в крові: дивовижні властивості гарбуза
Нещодавні дослідження виявили малоприглядну, але надзвичайно корисну властивість гарбуза, яка може бути особливо цінною для людей з діабетом. Виявляється, що цей осінній овоч має потужний потенціал дл…
Топ продуктів для покращення настрою
Існує поширена думка, що для підвищення настрою потрібно їсти солодощі. Однак наука доводить, що є чимало продуктів, які можуть покращити настрій без додавання цукру. Ключовим компонентом у цих продук…