Чорниця та вправи для очей: здоров’я вашого зору у ваших руках
Короткозорості можна запобігти, дотримуючись декількох простих правил, включаючи вживання чорниці та виконання спеціальної гімнастики для очей. Настої з чорниці: Настій з сухої чорниці: Кип’ятити на м…
Здорова кров: що пити, щоб запобігти тромбам
Згущення крові збільшує ризики тромбоутворення. Важливу роль у підтримці здоров’я кровообігу відіграє достатнє споживання води, яке допомагає у підтриманні нормального рівня згортання крові та забезпе…