Ранкова кава шкодить здоров’ю: коли краще пити цей напій
Ранкова кава на голодний шлунок може зашкодити здоров’ю. Експерти пояснили, чому не варто пити каву одразу після пробудження та в який час цей напій буде найкориснішим. Кортизол і ранкова кава – небез…
Лікар-дієтолог радить: кращий час для кави
Ранкова чашка кави може нести більше шкоди, ніж користі, попереджає лікар-дієтолог. За її словами, кава вранці заважає засвоєнню корисних мінералів з їжі, таких як залізо, кальцій, цинк і магній, які…