осінній раціон

Осінній раціон: чому треба їсти гарбуз

Гарбуз – це дуже універсальний продукт, з якого можна готувати супи, гарніри і навіть десерти. При цьому гарбуз ще й надзвичайно корисний. Наприклад, він допомагає знизити вагу і запобігти розвитку ож…