Школы Днепропетровской области перешли на новую систему питания
С начала года школы Днепропетровской области перешли на новую систему питания. Учеников кормят по сбалансированному меню. Главные принципы – разнообразие и максимум полезных продуктов. Все о полезном…
Какие продукты нельзя есть на ужин
Ужин – важный прием пищи, к которому стоит подходить разумно. Так, далеко не все продукты можно включать в свою трапезу вечером, ведь они могут не только плохо отразиться на вашей фигуре, но и навреди…
Лук продлевает жизнь – медики
Употребление обычного лука способствует достижению долголетия, считают ученые. По словам экспертов, овощ невероятно богат фитохимическими веществами, повышающими защиту организма от развития опасных,…
Как правильно есть мандарины: ответ медиков
Мандарины по праву можно назвать одним из главных символов зимы и новогодних праздников. Кроме невероятного вкуса, они привлекают нас также яркой оранжевой кожурой и насыщенным цитрусовым ароматом. Ди…
Кому нужно есть картофель
Картофель – любимый овощ многих людей, однако уже давно есть мнение о том, что он совершенно бесполезен для нашего организма. Медики утверждают, что полезные свойства этого овоща, при условии правильн…
Сало можно есть на завтрак – эксперты
Несмотря на высокую калорийность, сало – очень полезный продукт. В нем содержатся жирорастворимые витамины А, D и Е, ненасыщенные жирные кислоты и лецитин, передает newsyou.info. Стимулирует выработку…
Что категорически нельзя есть на ужин
К выбору продуктов для ужина нужно подходить крайне щепетильно. Есть некоторые из них, которые опасно употреблять на ночь, поскольку они могут нарушать работу пищеварительной системы и приводить к дру…
Медики назвали продукты для здоровья кишечника
Здоровый кишечник – важный показатель хорошего иммунитета и крепкого организма человека. А как известно, рацион питания играет очень большую роль в здоровье органов. Эксперты рассказали о самых полезн…
Чем черный хлеб опасен для здоровья
Многие люди считают, что черный хлеб гораздо полезнее, чем белый. Однако диетологи заявляют, что этот продукт имеет и вредные свойства для здоровья, пишет lenta.ua. Есть мнение, что черный хлеб не опа…
Можно ли есть яйца на завтрак?
Яйцо – очень полезный продукт, который содержит все аминокислоты и многие витамины. Человеку необходим этот продукт. Какова же его польза на завтра? Об этом рассказали эксперты, пишет newsyou.info. По…