Чем опасно интервальное голодание
Интервальное голодание – один из популярных способов похудения. В последние годы он пользуется повышенным спросом. Работает оно по следующей схеме: 24 часа в сутки делятся на два окна. В одном умещают…
Быстрое похудение: врачи назвали ТОП опасных диет
На что только не идут худеющее, чтобы увидеть на весах желаемую цифру. Диетологи объяснили, почему большинство популярных способов похудения опасны для здоровья и чем они могут навредить организму, пе…
Диетологи рассказали, как похудеть на морепродуктах
Омега-жирные кислоты, которые находятся в рыбе, необходимы для работы сердца и сосудов, креветки и гребешки способствуют выработке гемоглобина, а кальмары помогают работе кишечника. А еще, морепродукт…
Три лучших вида чая против лишнего жира
Чтобы добиться реальных результатов в борьбе с лишним весом – вам нужно соблюдать целый комплекс мероприятий, включающих физическую активность и правильное питание. Важно понимать, что мы едим и что п…
Назван простой способ избавиться от лишнего веса
Диетологи заявили, что убрать лишний вес, не применяя особых навыков и усилий, легко. Для этого нужно просто правильно ходить. Тут важно помнить про частоту пульса. Об этом рассказал доктор медицински…
Какие специи помогают худеть
Многие из нас любят пряную еду с добавлением многих трав и специй. Однако, когда мы хотим похудеть, мы почему-то отказываемся от приправленной пищи. Эксперты заявляют, что для эффективного похудения к…
Можно ли есть рыбу при похудении: важные нюансы
Многие из тех людей, которые худеют, стараются следить за питанием, чтобы оно было не только сбалансированным, но и полезным. Есть ли место рыбе в рационе худеющего человека – рассказала эксперт в пси…
Диетолог рассказала о пользе макаронной диеты
Питание с упором на макароны может рассматриваться в качестве способа похудения и оздоровления — заявила диетолог Анжелика Дюваль. Эксперт рассказала, в чем заключается польза макаронной диеты для орг…
Диетолог назвала продукты, которые обостряют голод
А знаете ли вы, что есть продукты, которые обостряют чувство голода? При этом их часто советуют людям, желающим похудеть, что заметно усложнит эту задачу. Диетолог-нутрициолог Елена Кален на своей стр…
Кот из Днепра покорил соцсети
По соцсетям распространяется видео, как в одной из ветклиник Днепра помогают сбросить лишний вес коту. Заботливая хозяйка откормила своего любимца так, что весил он в три раза больше нормы. Об этой ис…