Какой витамин замедляет старение кожи
Витамин А особенно важен для здоровья кожи. Он помогает клеткам воспроизводиться, укрепляет иммунную систему и полезен для зрения, пишет lhealth.info. По словам американского дерматолога Маргариты Лол…
Стало известно какой молочный продукт самый полезный
О пользе и вреде молочных продуктов всегда много споров. Одни считают, что человеку они нужны, а другие же отрицают уникальные свойства и рассказывают, чем их можно заменить. Недавно медики рассказали…
Какие напитки вредно пить натощак
Есть ряд напитков, которые люди любят выпить сразу, как только проснулись. Но специалисты не рекомендуют этого делать и объяснили почему. Первой в списке стоит холодная вода. Специалисты отмечают, что…
Полезные продукты которые нужно есть в августе
Август можно назвать самым богатым летним месяцем – в этот период лучше всего насытить организм витаминами и минералами, а также укрепить иммунитет. В августе врачи советуют лакомиться бахчевыми, пише…
Кому нельзя есть грушу
Груши – кладовая полезных веществ. В них есть биологически активные компоненты, эфирные масла, они способны противостоять инфекциям и вирусам, предотвращать депрессию и даже укреплять сосуды. Однако п…
Чем опасны сухие завтраки
Для многих завтрак в обязательном порядке должен состоять из мюсли, хлопьев и свежевыжатого сока. Но так ли это полезно, рассказали эксперты. Большинство украинцев уверены, что сухие завтраки очень по…
Авокадо для женщин: чем полезен фрукт
Авокадо – это плод персеи американской, его еще называют аллигаторовой грушей. Мягкий и сочный плод авокадо ценят во всем мире не только за его вкусовые качества, но еще и за полезные свойства. Он спо…
Кому нельзя есть малину
Малина – полезная летняя ягода, полная витаминов. Однако каждый продукт кроме пользы может принести и вред. Кому малина противопоказана или кому следует употреблять ее в ограниченных количествах, дабы…
Почему киви стоит есть с кожурой
Мы привыкли есть киви без кожуры, но знали ли вы, что мы теряем, выбрасывая кожуру на мусор? О полезных свойствах киви пишет Лайфхакер. Чем полезна кожура киви Киви – это низкокалорийный и очень полез…
Кому нельзя есть морковь
Морковь – хороший источник витамина A. Однако не существует таких продуктов питания, которые помимо своей пользы не несли бы вреда. Морковь – не исключение. Об этом пишет Сhtoem. Не стоит употреблять…