Як отримати відшкодування від пошти за загублену посилку
Якщо ви зіткнулись із тим, що оператор зв’язку загубив вашу посилку – можете отримати від нього відшкодування. Головне – зберегти всі документи, які засвідчують, що ви скористались послугами саме цієї…
Кардіохірург назвав найдоступніший спосіб продовжити життя
За словами знаменитого кардіохірурга, академіка Лео Бокерії, ходьба пішки є одним з найбільш ефективних і доступних способів знизити ризики багатьох захворювань, що в свою чергу сприяє продовженню жит…
Сім продуктів, які можна їсти скільки завгодно і не товстіти
Щоб не набрати зайві кілограми, дієтологи радять обмежити вживання певної їжі або ж взагалі відмовитися від неї. Та існують продукти, які можна вживати без обмежень і не перейматися за свою фігуру, по…
Експерти назвали три поширені звички, здатні руйнувати здоров’я
Одна з поширених звичок, що володіють руйнівним ефектом відносно здоров’я, – пиття чаю після їжі. Три поширені звички, здатні поволі руйнувати здоров’я людини, були названі польськими фахівцями, про ц…
Чому варто включити у щоденний раціон фруктові салати
Фруктовий салат – це один з найкорисніших десертів, який можна уявити. При правильному підборі фруктів така страва здатна забезпечити вас шаленою дозою клітковини, вітамінів і антиоксидантів. У той ж…
Три основні види хронічного головного болю та способи їх лікування
Головний біль – це куди складніша проблема, ніж думає більша частина людей. Існують різні види хронічного головного болю, кожен з яких має свої симптоми та вимагає окремого підходу до лікування. Щоб к…
Як записатися на вакцинацію від COVID-19
Мешканці Дніпропетровщини можуть записатися до листа очікування вакцинації від COVID-19. Подати заявку – онлайн або телефоном. Це займе лише кілька хвилин. «Наша область розпочала перший етап вакцина…
Виноград чи родзинки: що принесе більше користі?
Єдина суттєва різниця між виноградом та родзинками – це вміст у них води. Виноград містить значно більше води, порівняно з родзинками. В основному родзинки виготовляють шляхом висушування винограду пр…
Яєчний білок може зробити вашу шкіру ідеальною
Яйця не лише поживні для нашого тіла, а і дуже корисні для шкіри. Особливо це стосується яєчного білка, з якого часто готують дуже ефективні маски для обличчя, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes…
Дієтологи нагадали про зимовий дефіцит вітаміну D
Вітамін D виробляється в організмі під впливом сонячного світла. Взимку його важко отримати в достатній кількості. Особливо це помітно взимку 2021 року, коли самоізоляція стала одним з кращих способів…