поради

фастфуд

П’ять вагомих причин відмовитись від фаст фуду

Фаст фуд дешевий, зручний і викликає звикання. Він може здаватись ідеальною їжею для великих родин, людей, які не мають часу на приготування домашньої їжі або ж мають обмежений бюджет. Однак кілька до…

Як змінити газопостачальну компанію: найрозповсюдженіші питання споживачів

Хто має право змінити постачальника газу? Чи потрібна для цього нова труба? Як оформити контракт швидко та без зайвих зусиль? На розповсюджені питання мешканців Дніпропетровщини відповіли в управлінні…

салат

5 способів зробити салат смачнішим і зберегти його користь

Овочеві салати можуть бути надзвичайно поживними та корисними, але їх смак багатьом не припадає до душі. Та навіть тим, хто любить овочі, салати швидко набридають. Та не варто засмучуватись – ви может…

Як змінити газопостачальну компанію: найрозповсюдженіші питання споживачів

Хто має право змінити постачальника газу? Чи потрібна для цього нова труба? Як оформити контракт швидко та без зайвих зусиль? На розповсюджені питання мешканців Дніпропетровщини відповіли в управлінні…

Мешканці Дніпропетровщини можуть змінити постачальника газу: як це зробити

Всі мешканці Дніпропетровщини можуть вільно змінювати постачальника газу, обравши найвигідніші умови для себе. Як це зробити, розповіли в управлінні паливно-енергетичного комплексу та енергозбереження…

Як скористатися «нічним» тарифом на електроенергію?

Власники дво- та тризонних лічильників сплачують менше за електроенергію, що споживається в години економії. Використані у цей час кіловат-години коштують дешевше, тому за наявності багатозонного прил…

мороз

Як уникнути переохолодження: поради лікарів

Переохолодження та обмороження – нерідкі супутники морозної зими.   Уникнути цього просто, дотримуючись декількох правил. Як поводитися, аби зимові прогулянки приносили лише користь, розповіли в депар…

сніданок

Експерти розповіли, як правильно починати ранок

Експерти по правильному харчуванню, фітнес-тренери та викладачі йоги розповіли, як правильно починати ранок і поділилися п’ятьма найголовнішими порадами, повідомляє “Жіночий світ”. 1. Стакан води. Кож…

yasno

10 порад, як мешканцям Дніпропетровщини заощадити на електроенергії взимку

На Дніпропетровщині стовпчик термометра вночі подекуди опускається до -5. Починаючи з грудня, споживання електроенергії населенням традиційно зростає. Через холоди жителі області більше користуються е…

стресс

Як зменшити рівень стресу: чотири прості поради

Не існує людей, які ніколи не стикались зі стресом, який не найкраще впливає на моральне та фізичне здоров’я. Тому розповідаємо, що змінити у житті, щоб уникнути надмірного негативу, повідомляє “Радіо…

Прокрутка до верху