Прості правила для всієї родини: як захистити себе і дітей від серцево-судинних захворювань
Серцево-судинні захворювання залишаються однією з головних причин смертності у світі, однак більшості з них можна запобігти. Лікарі нагадують: прості зміни в щоденному житті здатні суттєво знизити риз…
Правильне харчування для серця: експерти назвали ключові продукти
Здоров’я серця та судин значною мірою залежить від раціону харчування. Експерти розповіли, які продукти допомагають знизити холестерин та зміцнити серцево-судинну систему. Спеціалісти рекомендують хар…
Стало відомо який природний засіб сприяє зниженню поганого холестерину
Дослідження з Пенсильванії встановило, що регулярне вживання одного авокадо щодня може ефективно знизити рівень так званого «поганого» холестерину. В ході 6-місячного дослідження, в якому взяли участь…