Вигорання: як розпізнати і запобігти емоційному та фізичному виснаженню
Вигорання – це стан, який виникає внаслідок хронічного стресу на робочому місці або у стосунках. Людина відчуває апатію, втрату енергії та мотивації, що призводить до емоційного і фізичного виснаження…
Форум в Дніпрі висвітлив важливість ментального здоров’я серед педагогів
Форум під назвою “Ментальне здоров’я освітян”, що відбувся 1 березня 2024 року, став місцем зустрічі педагогів з шістдесяти шкіл, об’єднаних ідеєю підвищення рівня ментального благополуччя в освітньом…