Чому вранці так тягне до кави: пояснення лікарів
Для мільйонів людей ранок починається однаково: ще до сніданку рука тягнеться до чашки кави. Дехто переконаний, що без неї неможливо остаточно прокинутися, а інші взагалі не уявляють ранкового ритуалу…
Лікар-дієтолог радить: кращий час для кави
Ранкова чашка кави може нести більше шкоди, ніж користі, попереджає лікар-дієтолог. За її словами, кава вранці заважає засвоєнню корисних мінералів з їжі, таких як залізо, кальцій, цинк і магній, які…