рекомендації

овощи фрукты

Секрети здорового харчування: скільки овочів та фруктів потрібно їсти щодня

Літо – ідеальний час для переходу до здорових харчових звичок, особливо щодо споживання овочів та фруктів. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), недостатнє споживання цих продукті…

мясо

Скільки м’яса потрібно для здорового серця: рекомендації експертів

Фонд Серця в Новій Зеландії оприлюднив нові рекомендації щодо вживання червоного м’яса і курки. Головний радник фонду з питань харчування Дейв Монро нагадав, що попередні дослідження вказували на шкод…

мясо

Вчені рекомендують червоне м’ясо для підтримки жіночої краси

Нове дослідження змінює ставлення до червоного м’яса у жіночому раціоні, вказуючи на його важливість для здоров’я і зовнішнього вигляду. Професор Майкл Руссель і його колеги виявили, що жоден інший дж…

В Україні виявили новий штам коронавірусу

Увага “Пірола”: в Україні зареєстровано новий варіант коронавірусу

Міністерство охорони здоров’я повідомляє про перший випадок зараження штамом коронавірусу, відомим як “Пірола”. Зафіксовано захворювання у молодого чоловіка в Рівненській області,  – йдеться у повідом…

Способи керування апетитом: Секрети дієтологів та їх практичні поради

Постійний голод: дієтологи виявили головні причини та порадили як їх уникнути

Дієтологи розглядають причини появи постійного голоду та небезпеку, яка з цим пов’язана, а також пропонують шляхи вирішення цієї проблеми. Фахівці рекомендують бути уважними до свого раціону, оскільки…

Медики попереджають про ризики вісцерального жиру для чоловіків

Знизити ризики: медики рекомендують чоловікам регулярно вимірювати окружність талії

Медики попереджають про ризики великого живота для чоловіків. Серцеві проблеми одна з найбільших загроз. Вісцеральний жир, накопичений в області живота, оточує внутрішні органи та може призвести до се…

За єдиним зразком: на будинках Дніпра будуть нові адресні таблички

У Дніпрі розробляють рішення щодо встановлення адресних табличок на багатоквартирних будинках за єдиним зразком. На один дім може бути комплект: розміщені на червоній лінії, внутрішньо будинкові покаж…

Прокрутка до верху