що їсти щоб схуднути

Дієтологи назвали ідеальну вечерю для схуднення

Фахівці з харчування назвали конкретні страви, які найкраще підходять для вечірнього прийому їжі тим, хто прагне скинути вагу. Ключовими елементами такої вечері є легкий білок та низьковуглеводні овоч…