Як приготувати найкращі кефірні маски для догляду за шкірою
Кефір володіє відмінними очищаючими і поживними властивостями, робить шкіру шовковистою, пружною і дуже гладкою, володіє відбілюючими властивостями. Загальні рекомендації: Перш ніж нанести кефірну мас…
Секрети здорового ранку: як вода може змінити ваше життя
Вживання теплої води з лимоном на ранок пропонує численні корисні ефекти для здоров’я. Лимони, відомі своєю здатністю сприяти схудненню, є джерелом вітаміну С та антиоксидантів, які покращують травлен…
Продукти для краси вашої шкіри
Правильне харчування та догляд можуть значно покращити стан шкіри. Ось корисні продукти, які варто вживати щодня, повідомляє “Країна здоров’я”. Овочі та фрукти багаті вітамінами, антиоксидантами та во…
Сухі лікті – ознака порушень в організмі
Сухість шкіри в певних місцях може бути сигналом про порушення в організмі, оскільки в нормі шкіра всього тіла повинна бути рівномірно зволоженою, повідомляє “Країна здоров’я”. Частою причиною появи с…
Найкращі та найгірші продукти для шкіри
Про красиву здорову шкіру мріє кожен, це нормальне бажання. І річ не лише у красі, наша шкіра – це показник стану нашого здоров’я. Якщо вона тьмяна, суха, виглядає втомленою, або з активними висипання…
Які проблеми зі шкірою можуть з’явитися восени
Із закінченням літа настає період, який вимагає особливого ставлення до зовнішності. Осінь з прохолодною погодою, вітрами і дощем негативно впливає на шкіру. Які проблеми виникають у цю пору року, що…
Чи дійсно омега-3 кислоти настільки корисні?
Безсумнівно, омега-3 кислоти відіграють важливу роль у здоровому функціонуванні людського організму. Ця сполука не лише допомагає підтримувати здоров’я шкіри, але й зменшує запальні процеси у організм…
5 причин використовувати сонцезахисний крем навіть взимку
Влітку більшість із нас наносить товстий шар сонцезахисного крему перед тим, як вийти з дому. Врешті-решт, саме влітку наша шкіра страждає від сильної спеки, не кажучи вже про зневоднення. Однак, про…
Які продукти корисні для вашої шкіри та волосся
Нездоровий спосіб життя, стрес, пил, бруд – все це впливає на здоров’я шкіри та волосся. Вони можуть викликати випадання волосся, появу ранніх ознак старіння, тьмяність, тощо. По мірі того, як ми стає…
5 корисних властивостей меду
Мед – це популярний у всьому світі продукт, який має багато переваг для здоров’я. Він допомагає зміцнити волосся, покращити стан шкіри, знизити кров’яний тиск, а також скинути зайву вагу. Крім того, м…