Коли потрібно вечеряти, щоб схуднути і залишатись здоровим
Мало що може зрівнятись із задоволенням, яке відчуваєш, коли з’їдаєш смачну та корисну вечерю після довгого напруженого дня. Але через нестабільний графік і домашні справи виходить так, що ми щовечора…
Мешканцям Дніпропетровщини загрожують штрафи
Деякі мешканці Дніпропетровської області, гребуючи заборонами, спалюють восени сухе опале листя. Такі вогнища забруднюють повітря та шкодять здоров’ю людей, нагадують в департаменті екології та природ…
Чим небезпечне поєднання бананів з молоком
Всі ми любимо молочні коктейлі та смузі, чи не так? Суміш молока з улюбленими фруктами та кількома кубиками льоду – це улюблений смаколик для багатьох. Один з найлегших у приготуванні і найпопулярніши…
5 побічних ефектів кави та способи їх уникнути
Багато хто розпочинає свій день з чашки гарячої ароматної кави. А чом би й ні? Зрештою, кава не лише смачна, а і дуже корисна для здоров’я. Однак, якщо вживати її занадто багато, або ж у неправильний…
Кому варто бути обережним, вживаючи корицю
Кориця не лише надає нашим стравам смаку та аромату, а і має потужні лікувальні властивості. Вона містить величезну кількість поживних речовин, які допомагають нам зміцнити здоров’я та запобігти розви…
Чим можна замінити сіль
Спеціалісти радять використовувати чотири приправи, якими можна замінити сіль. І зробити їжу кориснішою. Повідомляє сайт Наша мама. 1. Часник Ця спеція підсилює смак без збільшення вмісту натрію. Ви м…
У Дніпрі штрафують недобросовісних господарів
Шість адмінпротоколів на паліїв листя від початку вересня склали інспектори інспекції з питань благоустрою Дніпровської міськради. Попередження отримали 14 людей. Про це розповів заступник начальника…
Дієтолог назвала допустиму норму вживання помідорів в день
Лікар-дієтолог Наталія Круглова повідомила, що помідори краще вживати в обмеженій кількості. Так, в день рекомендується з’їдати не більше 150-200 грамів томатів. Пише “Жіночий світ”. Спеціаліст поясни…
Які продукти категорично заборонено їсти з молоком
Дієтологи виділяють окремий перелік продуктів, вживання яких разом з молоком особливо небезпечно для організму. Пише сайт “Наша мама”. 1. Молоко і зелений чай – смачне, але некорисне поєднання, але ча…
Дієтолог розвінчала міфи про білий рис
Білий рис часто звинувачують у збільшенні ваги. Він вважається однією з найбільш шкідливих круп і в більшості дієт для схуднення його рекомендують виключити з раціону. Тим не менш, фахівці з цим не зг…